咖啡看出個性 你選哪一杯?好的咖啡館,決定一個城市的風貌與品質,對許多上班族來說,咖啡是一天的開始,也是精神抖擻的必備品。喝咖啡提神的最佳時機是最清醒的早上,成人每日攝取400毫克的咖啡因是可接受範圍,以較淡的美式咖啡來說,每杯240cc約含有100至180毫克的咖啡因,每天喝2到3杯為限。 咖啡看出個性 你選哪一杯? |
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